Grünen Smoothie leicht selber machen

Heute zeige ich euch, wie man ganz leicht und rasch einen Smoothie selber machen kann. Heute in Grün 😀

Man braucht dazu:

150-200 Gramm Tiefkühlerbsen

Saft einer halben Zitrone

halbe Avocado

einige Blätter Blattsalat

1/2 Bund Dill Minzeblätter

200 Gramm Joghurt

bei Bedarf einige Eiswürfel

Nach Vorliebe einige Tropfen Tabasco

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Wer es sich im ASMR Stil ansehen möchte- hier bitte das Video dazu – Ohne Worte 🙂